Sessioni one to one e piccoli gruppi
Programmi di allenamento settimanali e sessioni di tecnica di corsa
Migliorare le performance riducendo il rischio di infortuni
Migliorare il benessere e la coesione dei teams aziendali tramite la pratica sportiva
A2 Training Club è un progetto nato dall’idea di Alessio Lombardi e Alessio Conti i quali, guidati dalla passione per l’allenamento hanno creato una realtà che possa offrire ai propri soci un miglioramento delle proprie performance o del proprio stile di vita.
Il circolo è aperto ai soci di A2 A.s.d., società sportiva milanese affiliata ad AICS che a titolo gratuito offre lo spazio a giovani talenti per poter svolgere la propria preparazione atletica, affiancandoli con programmi di allenamento personalizzati.
A supporto dell’attività dei nostri soci sono a disposizione tanti professionisti del benessere: dieci personal trainer, due fisioterapisti, un osteopata, un massoterapista, un nutrizionista e uno psicologo sportivo completano il rooster del Team A2.
- Personal trainer
- Running coach
- Preparatore atletico
- Personal trainer
- Running coach
- Preparatore atletico
Psicologia dello sport o mental coaching: a volte questo è il dilemma. Non si sa bene se dire una cosa o l’altra, a volte nello sport sembra meglio parlare di mental coaching ma molti ritengono che un intervento di psicologia sia più affidabile
Per arrivare a destinazione, devi conoscere bene il percorso. Allo stesso modo, per raggiungere la tua forma fisica migliore, devi monitorare costantemente i progressi. Per questo motivo A2 Training Club ha deciso di investire nella Read more…
Mental coaching e motivazione Guarda questo video per cominciare In questo ti voglio suggerire come proteggere il tuo lato cieco e la tua motivazione. Il video che hai appena visto ha probabilmente suscitato una certa Read more…
Via D. Cirillo 10, 20154 Milano
+393517053113 | info@a2training.it
