Per arrivare a destinazione, devi conoscere bene il percorso. Allo stesso modo, per raggiungere la tua forma fisica migliore, devi monitorare costantemente i progressi. Per questo motivo A2 Training Club ha deciso di investire nella preparazione atletica, trovando un solido partner in Vald Performance, azienda leader nella misurazione del movimento umano. Su input del nostro Strength & Conditioning Coach Riccardo Tricarico da oggi il nostro centro è dotato di una strumentazione di altissimo livello quali sono le pedane di misurazione della forza ForceDecks e di Dynamo, dinamometro misuratore di range di movimento e forza.
PEDANE FORCEDECKS
Grazie alle pedane di forza ForceDecks potremo supportare la preparazione atletica misurando, allenando e monitorando i valori di forza. Avremo la possibilità di aiutare gli atleti a rilevare due valori fondamentali:
- RSI (Reactive Strength Index), che descrive le capacità individuali con le quali si passa da una contrazione muscolare eccentrica a una contrazione muscolare concentrica;
- DSI (Dynamic Strength Index), ovvero l’equazione con la quale andiamo a calcolare il ratio tra il picco balistico di movimento del nostro atleta e il picco di forza isometrica.
Inoltre, potremo prevenire e lavorare su aspetti come: asimmetrie, prevenzione per gli infortuni e riatletizzazione per atleti di qualsiasi disciplina sportiva.
DYNAMO
Le potenzialità di Dynamo sono molteplici e ci consentono di agire sui seguenti aspetti:
- ambito preventivo con la misurazione degli angoli per le diverse articolazioni corporee sia in modalità “operatore dipendente” che in “maniera meccanica”;
- monitoraggio di atleti e popolazione “normale”;
- ambito riabilitativo, grazie alla sua funzionalità di misurazione di forza.
Vi aggiorneremo a breve sulla potenzialità di questi strumenti e siamo a disposizione di società sportive e atleti individuali per test sia presso il nostro centro che in trasferta, per richiedere un preventivo o altre informazioni basta inviare una richiesta a info@a2training.it oppure compilare il form in homepage, sezione contatti.
